Mittlerweile verstehe ich, warum meine Bekanntschaften die Frage auf diese Weise formulieren. Denn der Begriff "Coaching" wird ja heutzutage geradezu inflationär gebraucht: Es gibt Fitness-Coaches, Ernährungs-Coaches, Sprech-Coaches, Wellness-Coaches, Einkaufs-Coaches (!), …

Sie alle coachen etwas, verstehen sich als Spezialisten für Fitness, Ernährung, Sprechtechnik, Wellness oder eben Einkaufen. Und bei all den inhaltlichen Unterschieden ist ihnen eines gemeinsam: Die Grundhaltung, dass der Coach besser weiss, was für den Kunden gut ist, als dieser selbst.

Es gibt eine weitere Gruppe von Coaches, die sich von Amerika aus in den letzten Jahren auch bei uns ausgebreitet hat: die Life-Coaches. Und die Frage stellt sich natürlich: Was coachen die? Das Leben? Wissen sie darüber besser bescheid, als ihre Klienten?!!

Das ist natürlich eine rhetorische Frage. Denn das kann ja gar nicht sein. Ich bin der Überzeugung, dass meine Klienten am besten über Ihr Leben bescheid wissen. Am besten wissen, was sie brauchen, was für sie gut ist. Darin stimme ich mit Sonja Radatz überein, die Coaching in ihrem gleichnamigen Buch als "Beratung ohne Ratschlag" bezeichnete.

Coaching, so wie ich es verstehe, ist die Zusammenarbeit zweier Spezialisten "auf Augenhöhe": Ich als Coach bin Spezialistin für den Coaching-Prozess, also die Techniken und Methoden, die ich einsetze. Meine Klienten sind Spezialisten für ihr Leben. Sie haben bereits alle Fähigkeiten und Ressourcen, um ihre Probleme zu lösen und ihre Ziele zu erreichen. Ich kann ihnen nur helfen, diese Ressoucen zu erkennen und zu nutzen.

Und so übergehe ich das „Was“ in der Frage heute einfach und antworte: „Als Coach begleite ich vor allem Personen, die vor oder in einem Veränderungsprozess stehen, eine Veränderung anstreben oder sich neu orientieren möchten. Darüber hinaus unterstütze ich sie in ihren kreativen Projekten in Beruf und Privatleben.“ Oft ergeben sich so sehr interessante Gespräche.

das wär ich gerne. den leuten zeigen, wie man am naschmarkt oliven einkauft. und waschnüsse - beim inder oder im bioladen? da gibts feine unterschiede.